Air Rebusan Serai: Meredakan Nyeri Sendi dan Rematik

Air Rebusan Serai: Meredakan Nyeri Sendi dan Rematik

Serai tidak hanya nikmat sebagai bumbu masak, tapi juga ampuh sebagai pereda nyeri inflamasi.

Citral dan myrcene dalam minyak atsiri serai bersifat analgesik dan anti-inflamasi yang mampu mengurangi produksi sitokin pemicu nyeri. Konsumsi 2-3 batang serai rebus dengan 500 ml air dan madu secara rutin dapat membantu meringankan gejala artritis dan rematik dalam 2-4 minggu penggunaan.

Temukan lebih banyak informasi bermanfaat seputar kesehatan herbal dan fashion terkini hanya di situs kami. Jangan lupa bagikan artikel ini kepada orang-orang terdekat Anda agar manfaatnya semakin luas.